अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया

उदयपुर। भारतीय मानवविज्ञान सर्वेक्षण, पश्चिमी क्षेत्रीय केन्द्र, उदयपुर में शुक्रवार को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस प्रात: 07.45 से 08.45 बजे तक मनाया गया। कार्यालय के सदस्यों ने आयुष मंत्रालय द्वारा दिये गये योग नवाचार (प्रोटोकॉल) के अनुरूप योग प्रशिक्षण व अभ्यास में भाग लिया। योग प्रशिक्षक एवं विशेषज्ञ गिरिराज पालीवाल ने योग का अभ्यास कराया। इसके अंतर्गत विभिन्न प्रकार का योग, कई तरह के आसन एवं प्राणायाम के लाभ के बारे में बताया। सभी प्रतिभागियों ने पालीवाल के मार्गदर्शन में योग की विभिन्न मुद्राएं की।
वर्तमान में कार्यालय प्रमुख डॉ. शांतनु मित्रा ने कहा कि शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने हेतु योग भारत की प्राचीन पद्धति रही है। दिनचर्या में भी योग को अपनाना चाहिये। कार्यक्रम का संचालन कनिष्ठ अनुवादक अजय चौधरी ने किया