सांई तिरूपति विवि मे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया

उदयपुर। सांई तिरूपति विश्वविद्यालय, उमरड़ा, परिसर मे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कुलपति डॉ. जे. के. छापरवाल के मार्गदर्शन मे सभी महाविद्यालयो एवं समस्त इकाइयों के कर्मचारियो ने भाग लिया।
इस अवसर पर योग प्रशिक्षक डॉ. चिन्तन दोशी एवं श्रीमती राजश्री ने योग के बारे मे विस्तृत जानकारी देते हुए बताया कि आज के समय में हर व्यक्ति तनावग्रस्त रहता है। ऐसी परिस्थिति में यदि योग का सहारा लिया जाये तो कई मुश्किलों का निवारण हो जाता है। उन्होंने यह बताया कि योग अध्यात्मिक, शारीरिक और मानसिक समस्याओं का एक प्राकृतिक हल है। शारीरिक मुद्रा, ध्यान, श्वांस लेने की समस्याओं का योग द्वारा ही निवारण सम्भव है। इस अवसर पर चेयरपर्सन आशीष अग्रवाल ने समस्त विश्वविद्यालय कर्मचारियों को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए नियमित रूप से योगा प्राणायाम के लिए प्रोत्साहित किया।